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话题你有晚睡强迫症吗该怎么治

问一个问题:你平常什么时候睡?

心里有答案了吧

再问一个问题:你知道晚睡对身体不好吗?

知道吧

那你为什么还晚睡?

01手机有电,WIFI没断。02没有勇气结束今天,也没有准备好迎接新的一天。

每天,你是否有过同样的错觉

01

马上就睡。

02

看完这个就睡。

03

再过十分钟就睡。

04

今天我决心已定,十一点就睡!

05

今天是例外,是特殊状况。

06

明天十一点就睡!

又没睡!

?最后,唠叨两句

晚睡影响肝脏排毒

晚睡会导致免疫力下降晚睡容易引发记忆力下降晚睡会导致用眼过度,使眼睛老化

晚睡会使皮肤水分流失,容易长皱纹

……

所以,各位宝宝们,

你有晚睡强迫症吗?

该怎么治?

欢迎下方留言说出!

图文来源于网络,由小编整理而成,如侵删

END

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长按







































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