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难以忽视的失眠伤痛

失眠

失眠,从字面的表意来看:失去睡眠。如果单纯睡不着觉就是失眠的话,那就tooyoungtoosimple了,失眠的症状按照轻重、症状可有不同的分类方法,不信你看:

睡眠浅容易做梦:患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。

入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为最明显的表现,本着早治疗的原则,患者应充分重视这一症状,及时获取专业帮助,避免失眠危害。

睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差,但失眠引发的症状则大不相同,若出现此类症状要及时分辨,不可贻误最佳治疗时期。有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视躺在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

包含以上多种或全部症状:这一类患者简直可以用痛不欲生来形容,入睡困难,好不容易睡着了就开始做恶梦,然后久久难以入睡。长此以往,对身体和心理都是极大的负担,必须引起足够的重视。

失眠

看了之后是什么感觉呢?失眠不光光是简单的夜晚睡不着觉,更是对身体和心理的巨大考验,白天非常困乏倒头到床上却困意全无,夜晚更是心烦意乱无心入睡。有不少的朋友因为失眠的问题,患上了抑郁症或者焦虑症。

失眠患者一半都分为轻中度、重度,那么现在我们按照程度来讲一下失眠的表现:

轻中度:

1、睡眠时相延迟综合征:在常规睡眠时间内,尤其在凌晨2时前难以入睡,但总的睡眠时间并不短。心理性失眠:表现为入睡困难和早醒,由睡眠卫生不良、心情紧张、沮丧、抑郁等原因所致。

2、短期性失眠:一般失眠仅持续几天或几周,随着应激刺激的消失,失眠也随之消失亡其原因:是过度警醒(如兴奋、焦虑疼痛、痒、咳嗽摄人刺激性药物或食物、性生活等)。二是生活节律改变(如高速空中跨时区旅行、任夜轮班工作等)。三是环境因素(如噪声拼高温、变更住所等)。

3、神经、精神疾病所致的失眠:神经系统疾病如神经系统退行性病、帕金森病、睡眠型6痛病、头痛等,精神疾病如神经衰弱、焦虑症、恐惧症、强迫性神经症、情感性精神障碍、精神分裂症等。

4、周期性肢体运动障碍:在睡眠期间腿部或上肤或其他部位不自主地快速而刻板地运动,间歇性发作,每次持续20-40秒,重者每晚发作数百次,常有大拇指外展,跺、膝、臂关节部位弯曲,夜间睡眠连续披打断。

5、限寒性睡眠呼吸暂停综合征冲出呼吸道披舌头或明峡间断地阻寒,并伴发失眠。其特征是夜间睡眠中出现间歇性呼吸问题而致失眠或常常觉醒,白天嗜睡或打吨后睡眠可恢复正常。

轻度的失眠症,一般病程较短、病情较轻,多数是以入睡困难、睡中易醒为主要表现;而重度的失眠症,则大多表现为彻夜不寐,而且其病程明显要比轻中度失眠的病程长。

下面就一起来看看重度失眠症的表现:

1、睡眠感觉障碍

缺乏睡眠的真实感,许多失眠病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

2、睡眠浅容易做梦

即病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒;还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。

3、入睡困难

辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

4、恶性循环,无精打采

有严重失眠的症状是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

5、睡眠质量很差

严重失眠的症状还包括睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。

失眠

失眠作为21世纪开始慢慢被人们重视的慢病,现在还没有重视的朋友必须要引起重视了,失眠不仅仅会影响到我们的身心健康,更会影响到生活、家庭、工作的方方面面。

经颅磁刺激仪采用生物信息模拟技术及计算机软件技术研制而成,通过(rTMS)重复性经颅磁刺激或重复性经颅磁刺激(rTMS)与仿真生物电刺激小脑顶核协同应用,对脑部进行磁、电刺激,扩张脑血管、改善微循环、提高脑部血流量,保护神经细胞,促进神经功能恢复,引导脑电、脑磁活动趋向正常化、秩序化。 

适用病症:

缺血性脑血管疾病:脑血栓形成、腔隙性梗塞、血管性痴呆、脑供血不足、脑动脉硬化等精神系统疾病:偏头痛、神经衰弱、失眠、认知功能障碍、老年痴呆、脑萎缩、抑郁症、脑疲劳综合症、癫痫病等小儿脑瘫、多动症、抽动症等疾病:运动、姿势、智力、语言、视听觉、生长发育、牙齿发育、情绪和行为障碍等颅脑损伤疾病:脑震荡、脑挫裂伤及脑外伤后遗症、脑出血恢复期、脑缺氧性损害、脑中毒性损害等

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长按







































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